Kényelmes és pénztárcabarát alternatívát nyújtanak a kapszulaszállások Japánban. Míg a szokásos szállodai szobák ára 26–203 dollár között mozog egy éjszakra, a kapszulaszállodák megfizethető alváslehetőséget kínálnak mindazoknak, akik lekésik az utolsó vonatot, vagy olcsó szállást keresnek. Most alváselemzéssel is szolgálnak.
Szerző(k): L. K.Egy kanadai író a könyvében nemcsak azt határozta meg, hogy mikor kell felkelnünk a legnagyobb hatékonyság érdekében, hanem azt is, hogy a felkelés utáni első órát pontosan hogyan kell eltöltenünk.
Szerző(k): Vermes ÁdámÉvente átlagosan 44 óra alvásvesztést okoz a globális felmelegedés egy nemzetközi tanulmány szerint, a magyarok pedig kifejezetten rosszul viselik a kánikulát.
Szerző(k): Balatoni Lilla