Magyarországon az iskolakezdés pontos időpontját nem határozza meg jogszabály. A 9 órai becsöngetést ma még a szülők többsége elutasítja.
Szerző(k): Horváth TiborA feje azonban fájni fog a költségek miatt. Ugyanis legalább ötvenezer forintba kerül egy éjszaka a világ legjobb, alváshoz ajánlott hoteleinek top 10-es listájába került magyarországi szállodában.
Szerző(k): Sánta AndrásA világméretű melegedés emelkedésével az egy főre jutó alvás mennyisége jelentősen csökken. A változás évente körülbelül 44 óra alvásba kerül, az alváshiányos éjszakák száma 13-15 éjszakával nő, aminek élettani következményeit nem szabad figyelmen kívül hagynunk.
Szerző(k): EconomxKiderült, hogy a szabálytalan alvásminták és a rendszertelen bioritmus egész pontosan hogyan károsítják az egészséget. A társadalmi jetlag, a belső óra összezavarodásának jelensége és a cukorbetegség, a szív-és érrendszeri problémák, illetve az elhízás között most először találtak egyértelmű összefüggéseket.
Szerző(k): Hercsel AdélA legmelegebb évtizedben vagyunk, és a szélsőséges hőmérsékleti ingadozás súlyos egészségügyi kockázatot jelent. A Dyson szakértőinek öt különleges tanácsa segít abban, hogyan tudjuk a kánikulában is megőrizni nemcsak egészségünket, de az életminőségünket is.
Szerző(k): Horváth TiborA Magyar Alvás Szövetség azonnali cselekvésre szólítja fel a szülőket, a pedagógusokat az elektronikus eszközöket, a közösségi médiát használó gyerekek és serdülők egészségének védelme érdekében.
Szerző(k): Varga CsengeA dél-koreai hírszerzés szerint Kim Dzsongun észak-koreai vezető testsúlya elérte a mintegy 140 kilogrammot, emellett jelentős alvászavarral küzd.
Szerző(k): Varga CsengeBár a legfrissebb információk szerint még az is előfordulhat, hogy a résztvevők ellustálkodják a nyárra tervezett eseményt, aminek a lényege az lenne, hogy 408 ezer ember leheveredik a tavat körbefutó 204 kilométer hosszú kerékpárútra, és intenzív alvásba kezd.
Szerző(k): EconomxAz ember minden éjjel álmodik: az agy egy átlagos éjszaka alatt körülbelül 4,8 órányi álomképet hoz létre. Az esetek többségében azonban mégsem tudjuk felidézni ezeket ébredés után. Simor Péter és kutatótársai szerint ennek fiziológiai oka és funkciója van: agyunk a felejtéssel már az ébrenlét feladataira készül fel.
Szerző(k): Varga Csenge
Csatlakozás
Keresés
Buksza blog
Videó
