Egy friss kutatás adatai szerint bár az elmúlt öt évben hét évvel nőtt a születéskor várható időtartam, ugyanakkor a magyarok valamivel több mint fele érzi magát egészségesnek, de azért szívesen élnének 96 éves korukig.
Szerző(k): Koncsek RitaSok munkavállalónak gondot okoz visszatérni a távmunkából a hagyományos irodai munkavégzéshez, mert ezzel visszatér a munkahelyi stressz, ám a home office-ban sem volt minden fenékig tejfel.
Szerző(k): Komócsin SándorMég fel sem ocsúdtunk a koronavírus-járvány miatti sokkból, amely kimutathatóan sokat rontott a lakosság mentális állapotán, máris itt az újabb trauma, a szomszédban dúló borzalmas háború, amely miatt szörnyű szenvedésekkel, a menekülők fájdalmával kell szembesülni, nem beszélve a jövő miatti aggodalmakról. Egy ilyen traumasorozat óhatatlanul nyomot hagy a mentális egészségünkön, de hogy milyet és hogyan lehet ezekkel lelki terhekkel megküzdeni, arról Tari Annamária pszichoterapeutát kérdeztük.
Szerző(k): Szepesi AnitaA COVID-19 világjárvány ma már bizonyítottan egyik kellemetlen és hosszan tartó következménye az alvatlanság. Saját nevet is adtak neki: "coronasomnia". Ezt a zavart elsősorban a stressz és a szorongás okozza, amit - ha nem kezelnek - nehezen visszafordítható folyamattá változik - írja a Magyar Alvás Szövetség.
Szerző(k): Szász PéterA magyar felnőtteknek saját bevallásuk szerint komoly terhekkel és állandó rohanással küzdenek a mindennapokban, ami meg is teszi a hatását: a Generali friss felmérése szerint a lakosság 51 százaléka krónikus stresszre, 23 százaléka rendszeres alvászavarokra panaszkodik, az arány a 40-50-es „szendvicsgeneráció” körében még rosszabb. A folyamatos feszültség miatt azonban a szervezetünk előbb-utóbb benyújtja a számlát.
Szerző(k): Szepesi AnitaEgy kutatás alapján kirajzolódott, melyik befektetők hozzák rosszul időkben a még rosszabb döntéseket a tőzsdei kerekedésben. Elméletileg modell is van már arra, hogyan lehet az ilyen húzások ellen védekezni.
Szerző(k): Rácz GergőBrazil és amerikai kutatók az egereken végzett vizsgálatok során megfigyelték, hogy az őssejtek, melyek a bőr és a haj színét meghatározzák, intenzív stressz hatására sérülnek: a sötét szőrű egerek hetek alatt teljesen megőszültek.
Szerző(k): Domokos LászlóA rossz és bizalmatlan munkahelyi légkör, a munkahelyi stressz növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását egy friss kutatás szerint. A Business Insider hírét a 444.hu szúrta ki.
Szerző(k): Szepesi AnitaVilágszerte továbbra is sokan panaszkodnak munkahelyi stresszre és nemek közti bérkülönbségre - írta az MTI a dpa-ra hivatkozva.
Szerző(k): Domokos Erika
Csatlakozás
Keresés
Buksza blog
Videó
